DESPRE SOMN MATTHEW WALKER 16 cu boli explicate pe intelesul

cu boli explicate pe intelesul tuturor

Aplicand la educatie conceptul "copilului interior"

Un roman deopotriva amuzant si sfasietor

Zilele se scurg ca si in lumea oamenilor - ba chiar si bucuriile si tristetile le sunt asemanatoare

Elimină produsele lactate din alimentaţie

DESPRE SOMN MATTHEW WALKER 16 cu boli explicate pe intelesulDespre somn. De ce este vital sa dormim si sa visam O lectura incantatoare, obligatorie, atat pentru cei care sufera de tulburari de somn, cat si pentru cei care doresc sa inteleaga rolul vital pe care acesta il are in starea de sanatate optima. Somnul repara armura sistemului nostru imunitar, ajutand in lupta impotriva elementelor maligne, prevenind infectiile si tinand la distanta tot felul de boli. Somnul reface starea metabolica a corpului prin