que significa l-carnitina

que significa l-carnitina Qué es la L-Carnitina? Origen, beneficios y posología L-Carnitina, ¿Qué es? ¿Para qué

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doi: 10.1038/s41467-020-15267-z 82

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Decreased Muscle Soreness There are studies that found out that L-Carnitine intake has been correlated with significant reduction in muscle damage and stress caused by oxidative process in high-intensity workouts leading to faster recovery and less soreness through the post-exercise period